Unter Bodybalance wird ein ausgewogenes Training verstanden, das alle Elemente der gesunden Fitness aufgreift:

• Kräftigung
• Ausdauer
• Wirbelsäulengymnastik
• Koordination
• Stretching

Jede Sportstunde ist individuell und bietet unterschiedliche Schwerpunkt.

Für Neueinsteiger / Nichtmitglieder gibt es auch Kurskarten über 10 Schnupperstunden.

Trainiert wird immer dienstags von 19.30 Uhr - 20.30 Uhr in der Turnhalle Diepersdorf.

Haben wir Euer Interesse geweckt?
Dann kommt vorbei und macht mit - Ihr seid Herzlich Willkommen.

Trainerin und Ansprechpartnerin:
Sybille Schmidt
Telefon: 09120 / 18 30 40